Сирники без борошна (Low-Carb Syrniki)
Пишні сирні оладки з фермерського сиру та яєць, обсмажені до золотистої скоринки, подані зі сметаною.

Total
30 min
Prep
15 min
Cook
15 min
Serves
4
How many of these 8 ingredients are already on your shelf? That's the part we do — photograph your pantry and get a week of dinners built from what's already there.
Add to my week — freeServings
Recipe serves 4
Ingredients
- 500 г Фермерський сир (кисломолочний, сухий)
- 2 шт Яйця
- 2 ст. л. Кукурудзяний крохмаль
- 2 ст. л. Цукровий замінник (еритрит)
- 1 ч. л. Ванільний екстракт(optional)
- 1 щіпка Сіль
- 2-3 ст. л. Олія для смаження
- 150 г Сметана (для подачі)(optional)
Instructions
- 1
Підготовка (15 хв): Викладіть сир у миску та розімніть його виделкою або протріть через сито до однорідності, щоб не було крупних грудок.
- 2
Додайте до сиру яйця, кукурудзяний крохмаль, цукровий замінник, ванільний екстракт і щіпку солі. Ретельно перемішайте до отримання однорідного, злегка вологого тіста.
- 3
Змочіть руки водою і сформуйте з тіста невеликі сирники (близько 8-10 штук), надаючи їм округлу плескату форму.
- 4
Розігрійте сковороду з олією на середньому вогні. Викладіть сирники та обсмажуйте по 3-4 хвилини з кожного боку до золотистої скоринки (загалом близько 15 хв).
- 5
Готові сирники викладіть на паперовий рушник, щоб прибрати зайву олію. Подавайте теплими зі сметаною.
Nutrition per serving
Calories
310
16% of a 2,000 kcal day
| Protein | 22 g |
| Carbohydrate | 7 g |
| Fat | 21 g |
| Fiber | 1 g |
| Sugar | 3 g |
| Sodium | 320 mg |
Similar Recipes

Курячий борщ без буряка з цвітною капустою
Легкий низьковуглеводний борщ на курячому бульйоні з цвітною капустою замість картоплі та буряком для кольору.

Свинина по-київськи з грибним начинкою
Відбивні зі свинини, начинені грибами та сиром, запечені зі сметанним соусом.

Тушкована капуста з ковбасою
Тушкована білокачанна капуста з домашньою ковбасою, томатною пастою та лавровим листом.