Skip to main content
Main courseУкраїнськаMedium

Голубці в листі капусти з яловичиною

Класичні голубці з яловичим фаршем і цвітінню рису з цвітної капусти, тушковані в томатному соусі.

Голубці в листі капусти з яловичиною

Total

1h 30m

Prep

30 min

Cook

1h

Serves

4

How many of these 10 ingredients are already on your shelf? That's the part we do — photograph your pantry and get a week of dinners built from what's already there.

Add to my week — free

Servings

Recipe serves 4

Ingredients

  • 500 г Яловичий фарш
  • 300 г Цвітна капуста (натерта на терці, як рис)
  • 12 шт Листя капусти (білокачанна)
  • 1 шт Цибуля ріпчаста
  • 3 зубчики Часник
  • 400 мл Томатний соус (без цукру)
  • 1 шт Яйце
  • 1 ч.л. Сіль
  • 0.5 ч.л. Чорний перець
  • 4 ст.л. Сметана (для подачі)(optional)

Instructions

  1. 1

    Опустіть листя капусти в киплячу підсолену воду на 3–4 хвилини до м'якості, потім охолодіть і зріжте товсті жилки.

  2. 2

    Натріть цвітну капусту на крупній терці або подрібніть у блендері до консистенції рису.

  3. 3

    Змішайте яловичий фарш, цвітну капусту, дрібно нарізану цибулю, подрібнений часник, яйце, сіль і перець.

  4. 4

    Викладіть 2–3 столові ложки начинки на кожен лист капусти і щільно загорніть конвертиками.

  5. 5

    Щільно укладіть голубці в глибоку форму або каструлю, залийте томатним соусом і додайте 100 мл води.

  6. 6

    Накрийте кришкою і тушкуйте на слабкому вогні або в духовці при 180°C близько 60 хвилин.

  7. 7

    Подавайте гарячими з ложкою сметани за бажанням.

Nutrition per serving

Calories

420

21% of a 2,000 kcal day

Protein32 g
Carbohydrate12 g
Fat26 g
Fiber4 g
Sugar5 g
Sodium720 mg

Rate this Recipe

No ratings yet